Introducción.
Si estás en buena forma física y tienes experiencia en BTT y montaña, desde el 1 de junio hasta el 23 de septiembre. te ofrecemos la posibilidad de realizar esta majestuosa ruta, en este caso por etapas..
Etapas.
Hemos desglosado el Ciclo Perdido Extrem en 5 etapas para que os sea más ameno. A partir de nuestras sugerencias, vosotros seréis quienes decidáis como queréis realizarla.
1.- Etapa: Refugio de Pineta - Saint Lary / 64 Km. 2.300 m positivos.
2.- Etapa: Saint-Lary - Gavarnie / 92 Km. 2.750 m positivos (todos de asfalto pasando por los puertos míticos del Tour de Francia: Col d'Aspin y Col de Tourmalet)
3.- Etapa: Gavarnie - Refugio de Bujaruelo o Torla / 20 Km. 900 m. positivos. (hasta Torla hay que añadir 10 Km más: casi todos de bajada)
4.- Etapa: Refugio de Bujaruelo o Torla - Buerba / 45 Km. 1.450 m. positivos. Desde Torla debemos descontar 10 Km. Si has elegido la 1ª categoría de alojamientos, el final de etapa será Nerín.
5.- Etapa: Buerba - Refugio de Pineta / 52 Km. 1.900 m. positivos. (la mitad de asfalto)
Otra opción Kedada 15, 16 y 17 de junio de 2012
Reglamento.
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No existe la modalidad competición. El desafío no es contra nadie, quizá contra ti mismo o tus compañeros. No obstante, si has formalizado correctamente la reserva y sellado el forfait debidamente, tu nombre estará presente en nuestro listado de esta web, indicando las etapas que has invertido .
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El periodo oficial de apertura de la presente temporada es desde el 1 junio al 23 de septiembre de 2012. Las inscripciones se abrirán en marzo. Te aconsejamos que reserves con antelación la inscripción, no hay que olvidar que estaremos en temporada alta y los alojamientos tienen plazas limitadas.
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Debes empezar el recorrido desde el Refugio de Pineta y en sentido contrario a las agujas del reloj.
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Puedes realizar la vuelta al punto de partida, desde La Fortunada por 3 lugares: el Portillón de Tella, el Canal del Cinca y la carretera Ainsa-Bielsa.
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Es obligatorio llevar linterna frontal con carga suficiente, gafas de sol, buff, crema solar, botiquín, manta de salvamento, chaqueta corta-viento-impermeable, perneras, manguitos o maillot largo, guantes, recipiente para líquidos y el uso del casco.
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Los lugares donde deberán sellarte el forfait son: Refugio de Pineta, Instalaciones deportivas UCPA en Saint-Lary, Centre de la Grange de Holle en Gavarnie, Casa Rural Marina (Buerba), y Refugio de Pineta.
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La Central de Reservas, Guardas de Refugios de montaña así como sus colaboradores, no se harán responsables de ningún accidente ocurrido durante tu participación en el Ciclo Perdido Extrem.
Recuerda que pedalearas en ocasiones por alta montaña y es imprevisible las situaciones con las que te puedas encontrar.
- Es recomendable poseer alguna federación o seguro que cubra de un posible accidente. Recuerda que casi la mitad del recorrido transcurre por Francia y las coberturas no siempre son las mismas, hay que tenerlo muy en cuenta..
Por tu seguridad y quien te acompaña.
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Deberás ser consciente de que durante el trayecto transitarás por senderos en altitudes superiores a 2.000 m. lejos de poblaciones y refugios, por ello deberás ser más prudente en estos pasos, no arriesgando más de lo debido.
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Aunque no haya cobertura telefónica en todo el trayecto, deberás llevar móvil activo. Recuerda cargarlo al máximo antes de salir.
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No olvides sellar tu forfait en los alojamientos mencionados, además de poder demostrarnos que has hecho el recorrido íntegro, en caso accidente facilitarás tu búsqueda.
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Prográmate tu horario de salida y tus paradas según las condiciones físicas, psíquicas y técnicas tuyas o del grupo.
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Lleva como mínimo el material obligatorio. No todas las personas necesitamos lo mismo. Recuérdalo. Asegúrate de llevar todo lo sugerido antes de salir.
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La noche antes de salir, asesórate en los alojamientos de las condiciones que está la montaña y de la meteorología que hará el día siguiente.
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No es aconsejable realizar el recorrido en solitario, y si vais en grupo evitar separaros.
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Protégete, con gafas de sol y crema solar de los implacables rayos UVA. El Sol a estas alturas, aunque la temperatura te dé sensación de no hacer calor, es más perjudicial para tu piel que a nivel del mar.
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En el caso de tener poca visibilidad debido a la niebla, no arriesgues. Es preferible llegar tarde que no llegar. Un accidente en carretera es peligroso, pero en montaña se triplica todas las dificultades.
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Si hay relámpagos nunca te pongas debajo un árbol aislado ni pegado a una pared, ni atravieses los collados.
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